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天地精华新闻

多喝水来身体棒!

发布日期:2017-1-12

水是人体维持生命不可缺少的物质,是人体重要的组成部分。对于婴幼儿来说,水更是必不可少的,多喝水对成长发育也有很多好处。

 

1.促进新陈代谢。

喝热水不仅能够刺激孩子肠胃蠕动,也能促进肾脏肝脏等器官的活动,通过提高排毒器官的活性,可以让血液轻松的运输氧气到孩子全身,促进新陈代谢!

 

2.调整味觉。

开始喝热水,会感觉到温水的甜味,慢慢的孩子会对于食物的味道越来越敏锐,吃东西也会越来越有实感,进而避免暴饮暴食!

 

3.排出毒素。

热水能够温暖孩子内脏器官,促进消化,让囤积在体内的毒素更易排出,因为体内水分的调节,更易改善便秘,除了有利尿作用之外,也能加速排汗,达到良好的排毒效果!

 

4.帮助消化。

经常暴饮暴食会影响孩子消化,并让无法消化的食物开始囤积在体内,热水可以刺激胃的蠕动,帮助孩子消化,并帮助囤积的体内的废物顺利排出!

 

5.沉淀心情。

除了身体机能的调整之外,喝热水也具有精神层面排毒的功效,慢慢的喝杯热水,能够缓衝一下忙碌的学业,消除压力, 让孩子神清气爽!

                                                       文章来源于全民安全健康饮用水协会